5 Thói quen khiến mụn đã có lại càng nặng thêm

0
37

Một khi đã có mụn mà bản thân còn nhỡ quen tay thực hành 5 thói này thì bạn hãy xác định hệ quả chính là “thì thôi em đừng mong nhớ…” làn da mịn đẹp khi xưa làm gì nữa.

Vốn dĩ có những hành động mà bình thường ta thấy ít khi nó ảnh hưởng đến tính mạng hay sức khỏe thì mặc định là nó tốt hoặc vô hại. Nhưng khi đặt chúng vào một số hoàn cảnh phù hợp, những thói quen ấy lại được dịp “tức cảnh sinh tình” theo chiều tiêu cực. Ví dụ như mụn chẳng hạn. Hãy cùng Sakura Blog dõi theo bài viết này để tìm ra 5 thói quen cần bỏ vào Blacklist nếu không muốn mụn đã có lại càng nặng thêm nhé!

THỨC KHUYA

Không chỉ khiến mụn nhanh lên, nổi đàn tụ đám mà thức khuya thường xuyên còn làm da nhanh lão hóa, chảy xệ, hậu quả cuối cùng là biến bạn thành bà cụ non già thêm vài chục tuổi nữa đấy.

Còn nếu bạn thắc mắc vì sao thức khuya lại có nhiều mụn ở mặt thì câu trả lời sẽ xuất hiện ngay đây:

Thức khuya là thói quen xấu có thể tạo ra hiệu ứng không tốt cho hệ thần kinh gây rối loạn tạm thời việc chỉ huy hệ tuần hoàn, trao đổi chất dẫn đến hệ quả cuối là gây hiệu ứng “tràn bờ”mất kiểm soát bã nhờn ở các nang lông từ đó hình thành mụn trứng cá.

Bạn cứ thử tưởng tượng nhé, cơ thể sau một ngày hoạt động vất vả bên ngoài thì bao giờ cũng cần phải nghỉ ngơi đủ giấc (tầm 7 – 8 tiếng). Nhưng đến mốc giờ đáng lẽ bạn phải ngủ, để thư giãn và cho da thở thì bạn vẫn thức, vẫn hoạt động nên việc da và cả hệ thống chức năng trên cơ thể có thể tiếp tục tăng ca là một chuyện dễ hiểu.

Bên cạnh chuyện tăng số lượng mụn, thức khuya thường xuyên còn làm da nhanh sạm, khô tróc, giảm độ đàn hồi và quy về một làn da thiếu sức sống và kém mịn màng.

Do vậy nếu muốn nhanh hết mụn, cả nhà nên chăm ngủ đúng giờ hoặc tự phân bố thời gian để có đủ giấc nhé!

SỜ TAY LÊN MẶT

Một thói quen thường nhật không thể nào quên của mỗi anh trai em gái chính là đưa tay lên cao và sờ lên mặt nè. Lúc da láng thì sờ, lúc da chi chít mụn lại càng không bỏ qua.

Nhưng thực tế cho thấy, dẫu bạn có rửa tay với xà phòng tiệt trùng thì vùng da ấy vẫn không thể sạch 100% được. Chưa kể đến, tay là bộ phận rất “dễ dãi’ thường xuyên đụng chạm, tiếp xúc da thịt với nhiều nơi khác nhau trên cơ thể, địa hình và mặt phẳng nên chuyện nhỡ dính bụi bẩn, vi khuẩn,… là một chuyện không thể loại trừ rồi.

Do vậy, thói quen sờ tay lên mặt khi da láng vốn dĩ đã có thể “ship miễn phí” một lượng chất bẩn lẫn vi khuẩn để chúng “lập nghiệp định cư” thì huống chi động chạm vào vùng da đang mụn lại không khiến chúng nó sinh con đẻ cái, lập làng lập lũy lập lập chiến tích?

Do vậy, dù biết là khó nhưng các nàng hãy bắt đầu tập quên đi và sống tốt với sự vắng mặt của một thói quen gọi là sờ tay lên mặt mình đi nhé!

RỬA NƯỚC QUÁ NÓNG – LAU DA VỚI KHĂN BẨN

Đôi khi sử dụng nước mát hoặc lạnh vì lười pha nước ấm cho da mụn vẫn là một điều được đánh giá là khá ổn thỏa. Cho nên nếu bạn không đủ kiên nhẫn để pha nước ấm “tắm” cho mặt thì cách tốt nhất là nước đá hoặc nước mát thẳng tiến, tuyệt đối đừng bao giờ dùng nước quá nóng để ụp lên vùng da này nhá!

Hơn ai hết, da mặt vốn là khu vực mà bề mặt da có độ dày mỏng nhất, ngay cả khi xuất hiện thêm mụn nhìn từ ngoài có vẻ chúng đã đầy hơn. Thực tế chứng minh giai đoạn mụn càng dày vùng da mặt lại càng nhạy cảm và tổn thương hơn bất kỳ nơi nào trên cơ thể.

Cho nên nếu bạn thản nhiên để da mụn tiếp xúc với một lượng nước quá nóng thì lớp màng bảo vệ da sẽ nhanh chóng biến mất, chưa kể còn có thể gây bỏng nữa đấy. Còn trong trường hợp bạn có đam mê với cảm giác ngóng ran mặt, hãy thử áp dụng công thức xông hơi cho da mụn thêm khỏe và nhanh đẹp hơn nhé!

Hãy kết thúc quá trình chăm da này bằng một chiếc khăn mặt sạch, được giặt hoặc thay mỗi ngày để tránh ổ mụn vốn đã to càng thêm bành trướng nhá!

KHOÁI ĂN CAY NGHIỆN ĐỒ NÓNG

Mặc dù ăn đồ cay nóng bao giờ cũng đã nhưng trên hết nó vẫn là một thói quen rất hại đến da và bao tử. Theo cả Đông và Tây Y thì thức ăn cay nóng thường chứa khá nhiều năng lượng, đôi khi là vượt quá mức cho phép quy định. Chưa kể đến các thực phẩm cay nóng thường có xu hướng hút ẩm, khiến da nhanh khô, mau bong, mồ hôi ào ạt và tuyến nhờn không ngừng sản sinh dầu để giúp da không mất nước. Từ đó mà thành mụn trên da láng và tăng dân số cho da đã có mụn.

Do vậy, bạn nào đã nhỡ bị mụn trên da thì cách tốt nhất là nên hạn chế thói quen khoái ăn cay nghiện đồ nóng, thay vào đó bằng một thực đơn giàu cơm canh, rau xanh và trái cây tươi cho hạ hỏa nhá!

TRANG ĐIỂM QUÁ DÀY – LẠM DỤNG CHE KHUYẾT ĐIỂM

Hầu hết mọi cô gái sau khi mắc mụn trên mặt đều cảm thấy rất tự ti, do vậy đa phần thường chọn đến các loại mỹ phẩm, son phấn, kem nền và đặc biệt là che khuyết điểm để làm mờ mắt đối phương.

Trong thực tế, trang điểm vốn dĩ là một nhu cầu cần và đủ, nó không xấu cũng chẳng làm hại ai. Nhưng nếu bạn quá lạm dụng vào nó, ví dụ như thường apply các lớp quá dày, chọn dùng những loại không dành cho da mụn, thường xuyên đi ngủ với lớp makeup mà quên tẩy trang, … thì lâu dần cặn trang điểm, bụi bẩn do da tiếp xúc với môi trường, chưa kể còn mồ hôi, vi khuẩn sẽ được dịp đóng ổ ngay tại nang lông, gây bít tắc và sản sinh ra mụn. Những ai đã có mụn thì sẽ dày lên : một là lan ra nhiều khu vực, hai là phát triển thành mụn viêm hoặc bọc mủ.

Do vậy, nếu muốn đẹp ngay khi đang mụn thì cách tốt nhất chính là ưu tiên đặc trị cho mụn cuốn mất dép trước đã. Ngay sau đó, thì bạn muốn đẹp theo kiểu tự nhiên hay cần dặm thêm son phấn đều là tự do của bạn.

Hi vọng với những thông tin mà Sakura Blog vừa chia sẻ bên trên có thể giúp cho cả nhà có thêm cho mình nhiều kinh nghiệm chăm da hiệu quả hơn nữa. Đừng quên theo dõi kênh làm đẹp tại Sakura Blog để cập nhật cho mình những xu hướng trẻ – khỏe – dưỡng da siêu chất nhé!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here