Cach dưỡng ẩm da toàn thân trong ngày hè

0
6

Những chủ đề về chăm sóc, dưỡng ẩm da toàn thân ngày hè luôn thu hút được sự chú ý của rẩt nhiều người.

Mùa hè kéo theo biết bao điều kì thú và kèm theo đó là hàng tá rắc rối cho làn da của bạn do tác động từ nhiệt độ nóng lên, độ ẩm thấp. Ngoài việc đổ mồ hôi nhiều hơn, da sẽ dễ kích ứng, nổi mẫn đỏ, mụn lưng….

Hãy để Sakura  bật mí cho bạn những bí kíp giúp mang lại sự thay đổi kỳ diệu cho làn da bạn trong mùa hè này nhé.

Uống nước

Không cần phải bàn cải đến những lợi ích của việc uống nước. Nước thành phần không thể thiếu trong yếu tố cấu tạo nên các bộ phận trên cơ thể, ngay cả xương biểu tượng cho sự rắn chắc cũng có tỷ lệ nước chiếm đến 20%. Vậy nhiệt độ nóng lên nước trong ở thể thoát ra, nếu ta không đổ thêm vào thì điều gì sẽ xảy ra: bề mặt da khô, bong tróc và sạm đi.

Nước là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời. 2 lít nước mỗi ngày sẽ mang đến một làn da tươi khỏe. Hoặc hãy chuẩn bị cho mình một bình nước thật đẹp để không bao giờ lãng quên uống nước đặc biệt sau khi bạn vừa bơi xong.

Tẩy tế bào chết

Hãy chú ý những lớp da bị bong ra, khô ráp, da tối màu đó là hiện tượng cơ thể bạn có nhiều tế bào chết, đặc biệt vào mùa hè. Bạn nên tẩy tế bào chết 1 tuần/ lần rồi kết thúc bằng kem dưỡng hoặc các loại dầu dưỡng. Làn da vào mùa hè dưới tác động của ánh nắng mặt trời và thời tiết khô nóng thường trở nên nhạy cảm hơn. Vì thế, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết có các hạt muối mịn vừa tránh gây trầy xước da vừa giúp kháng khuẩn, hạn chế viêm da khi ra mồ hôi nhiều, giúp ngăn ngừa mụn ở lưng và ngực.

Thêm vào đó, tẩy tế bào chết có chứa các thành phần dưỡng ẩm da tốt như các loại bơ thực vật sẽ giúp tạo lớp màng ẩm bảo vệ da tốt hơn.

Sữa tắm

Vào ngày hè, khi da trở nên nhạy cảm hơn, các loại sữa tắm thông thường chứa các chất tẩy rửa mạnh sẽ làm da bạn dễ bị kích ứng. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các loại sữa tắm có chiết xuất thiên nhiên dịu nhẹ cho da và không chứa sulfate. Thêm vào đó, các thành phần có khả năng làm dịu da như lô hội, hoa cúc, các loại bơ thực vật và các chiết xuất cam, chanh giúp làm sáng da sẽ rất phù hợp cho làn da cơ thể vào mùa hè.

Dưỡng ẩm

Một nghịch lý là cơ thể càng tiết nhiều mồ hôi ta cần phải dưỡng ẩm da càng nhiều, để đảm báo làn da không bị mất nước, giữ được độ ẩm nhất định, đặc biệt với mùa hè hãy chọn những loại lotion body dạng sữa lỏng để có thể thấm nhanh và khô ráo. Đặc biệt, các loại sữa dưỡng thể có chứa lô hội sẽ giúp làm dịu và cấp nước cho da rất hiệu quả.

Kem chống nắng

Lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30+ nếu trong ngày bạn ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn có nhiều hoạt động ngoài trời hay đi biển, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50-100.

Các loại kem chống nắng dạng xịt sẽ rất tiện lợi cho bạn bôi lại khi có các hoạt động ngoài trời nhiều. Vì thế, đừng ngần ngại bỏ túi sản phẩm này khi đi chơi biển hay dã ngoại nhé.

Ngủ đủ giấc

Mùa hè thật sự rất vui nhưng đừng để cơ thể rơi vào tình trạng thiếu ngủ, dẫn đến sản sinh các hormon gây căng thẳng, góp phần chậm sản sinh collagen trong da.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here