Làm thế nào để thu nhỏ lỗ chân lông

Tổng hợp phương pháp đơn giản giúp bạn cải thiện làn da với lỗ chân lông to ngay tại nhà. Vừa tiện lợi lại hiệu quả, chỉ cần bạn kiên trì áp dụng mỗi ngày!

Nếu như mụn và tàn nhang thường được ưu tiên quan tâm hơn, lỗ chân lông lại ít được chú trọng.

Có bao giờ bạn cảm thấy phiền toái vì làn da dầu nhờn và lỗ chân lông to của mình? Da trông kém sắc, nhìn gần càng thiếu tự tin nếu không có lớp makeup. Tuy nhiên, kích thước lỗ chân lông này có thể sẽ càng to hơn nếu bạn tăng cường hút thuốc, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chịu ảnh hưởng của tuối tác… Các tia UV 1 lần nữa lại là nguyên nhân khiến da trông xuống cấp bằng việc kết hợp cùng gốc tự do làm suy thoái collagen, các chất hỗ trợ của da và làm giảm tính đán hồi da, khiến lỗ chân lông to hơn mỗi ngày. Do đó, để cải thiện tình trạng lỗ chân lông to này, điều quan trọng cơ bản là hãy cố gắng giữ cho làn da thật sạch sẽ trong khả năng có thể.

Hầu như không mấy ai quan tâm đến vấn đề này, nhưng luôn ao ước một làn da mịn màng và hoàn hảo Ngành công nghiệp mỹ phẩm đã bỏ ra hàng triệu giờ chỉ để tìm ra cách khiến những vết thâm, sạm biến mất triệt để. Tuy nhiên, đối với những ai có lỗ chân lông quá to, họ luôn muốn tìm ra đáp án cho câu hỏi: “làm thế nào để thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả?”

Chúng ta rất ghét phải nghe tin xấu, nhưng không! Nó không phải là tin xấu dài hạn. Lỗ chân lông to là kết quả của 2 thứ: di truyền và mất collagen. Gen di truyền, tất nhiên, sẽ quyết định ngay từ đầu loại da của bạn (da dầu thường sẽ có lỗ chân lông to hơn). Trong khi đó, collagen là một yếu tố cần thiết để da luôn săn chắc. Chúng ta sẽ mất dần các sợi collagen khi già đi và sự giảm sút này cũng làm các nếp nhăn xuất hiện. Điều này cũng có nghĩa rằng các tế bào da xung quanh lỗ chân lông trở nên lỏng lẽo và chùn xuống, khiến chúng trông to hơn. Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng những liệu pháp dưỡng da đúng đắn và tẩy da chết đều đặn. “Bạn có thể làm lỗ chân lông se khít tạm thời!” – Đó là chia sẻ của tiến sĩ Ellen Marmur, nhà sang lập Marmur Medical và là tác giả của Simple Skin Beauty.

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

 

  • Tuyến dầu hoạt động quá mạnh: Khi da bạn quá dầu, dầu thừa cùng bụi bẩn và vi khuẩn sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến cho lỗ chân lông trông lớn hơn. Nói một cách đơn giản kích thước của các lỗ chân lông của bạn tỉ lệ với kích thước của tuyến dầu.
  • Yếu tố di truyền: Những người “thừa kế” làn da dầu hoặc da dày có thể có lỗ chân lông lớn hơn vì các tuyến dầu của chúng hoạt động mạnh hơn, và do đó lỗ chân lông cũng phải mở rộng hơn để vận chuyển dầu lên bề mặt da.
  • Da bị lão hóa: Khi chúng ta già đi, collagen bắt đầu phân hủy, da chúng ta mất đi độ đàn hồi và cũng khiến lỗ chân lông lớn hơn.

Nằm lòng các nguyên nhân rồi, bây giờ Sakura sẽ chỉ cho bạn 7 điều nên làm cho lỗ chân lông trông bé lại để có một làn da thật mịn màng hen!

Làm thế nào để thu nhỏ lỗ chân lông

1. Retinoids

Theo 1 nghiên cứu năm 2002 cho thấy, kem chứa Retinoids nếu dùng theo kê toa có thể giúp giảm kích thước lỗ chân lông nhờ khả năng làm tăng doanh thu tế bào và tăng cường mô liên kết của da. Tế bào được tăng cường nghĩa là da săn chắc hơn và lỗ chân lông cũng nhỏ hơn.

Bước đầu tiên của hành trình khiến lỗ chân lông ẩn mình hoàn toàn là làm sạch. “Hãy trang điểm nhẹ và chắc chắn rằng bạn tẩy trang hằng ngày để không có chút makeup nào sót lại trong lỗ chân lông!”– Marmur nói. Cô ấy khuyên chúng ta nên sử dụng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết có chứa Vitamin C để làm sáng da và salicylic acid để se khít lỗ chân lông.

2. Salicylic Acid

Salicylic Acid là chất tẩy tế bào chết và có khả năng tan trong dầu, nhờ đó sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, giúp da mịn màng hơn, tạo điều kiện cho lỗ chân lông thu nhỏ.

Sử dụng Salicylic Acid chính là giải pháp giúp giữ cho làn da sạch ở mức tốt nhất. Tuy nhiên thực tế Salicylic Acid không giúp trực tiếp làm thay đổi kích thước lỗ chân lông. Thay vào đó, Salicylic Acid làm sạch lỗ chân lông và cho phép nang lông đóng lại sau khi doanh thu tế bào tăng lên.

Double cleansing (phương pháp làm sạch 2 bước) là một trong những cơn sốt dưỡng da đến từ Hàn Quốc. Bạn sẽ phải sử dụng một loại dầu tẩy trang và sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt thông thường. Đầu tiên, thoa dầu tẩy trang lên khắp mặt, massage đều để dầu hòa tan bụi bẩn, makeup và những thứ bám vào lớp dầu tự nhiên trên da. Tiếp đến, sữa rửa mặt sẽ cuốn sạch những chất bẩn trên da đã được hòa tan và bong ra khỏi bề mặt da trước đó. Mặc dù nghe có vẻ bất hợp lí, nhưng phương pháp này cực kì hiệu quả cho da dầu. Marmur còn cho biết, double cleansing cũng là sự lựa chọn thích hợp cho những ai thích tập gym hoặc sống tại những thành phố lớn, nơi có nhiều bụi bẩn và ô nhiễm hơn.

Những miếng lột mụn đầu đen cũng có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Chúng kéo những sợi bã nhờn ra khỏi bề mặt da – bã nhờn màu vàng xám hình thành trong lỗ chân lông một cách tự nhiên. Một cách chính xác hơn, những sợi màu vàng li ti bám trên miếng dán không phải là mụn đầu đen mà là sợi bả nhờn! Tuy nhiên, việc làm sạch lỗ chân lông thường xuyên, mỗi tuần hoặc hai tuần một lần, sẽ giúp giảm tình trạng lỗ chân lông giãn nở do bả nhờn tích tụ. Lỗ chân lông sẽ không thể khôi phục trạng thái ban đầu hoàn toàn một khi đã nở to, dù bạn muốn hay không.

Một khi bạn loại bỏ toàn bộ bụi bẩn và những thứ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, việc bổ sung collagen sẽ là bước kế tiếp. Có rất nhiều loại kem chống lão hóa tập trung vào việc cung cấp thêm collagen cho da. Vì thế, chúng rất dễ tìm và hoàn hảo cho bạn để bắt đầu công cuộc chăm sóc da. Tìm kiếm những loại sản phẩm chứa retinol, loại chất phục hồi được các chuyên gia da liễu yêu thích, giúp làn da tự sản sinh ra collagen tự nhiên. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại, nhất là ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30 mỗi ngày.

3. Bổ sung Collagen

Hao hụt Collagen và Elastin là 1 trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to hơn. Đó là lí do vì sao lỗ chân lông cũng như mụn trứng cá sẽ xuất hiện dễ dàng hơn sau năm 45 tuổi.

Vì vậy việc bổ sung Collagen và dưỡng chất giúp kích thích tăng sinh Collagen là 1 giải pháp nên được thực hiện kết hợp với Retinoids và Salicylic Acid.

Quá trình sản sinh collagen từ những liệu trình chăm sóc da cũng có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. “Theramage và laser sẽ làm giảm kích cỡ lỗ chân lông hiệu quả” – Marmur chia sẻ. Cô cũng khuyến cáo những phương pháp điều trị này nên được tiến hành trong một năm với mật độ tùy thuộc vào lời khuyên từ chuyên gia.

Những phương pháp không hiệu quả

– Các loại toner chứa Alcohol. Những sản phẩm này có chứa hàm lượng Alcohol khá cao có thể tạm thời làm khít lỗ chân lông nhanh chóng. Tuy nhiên, trừ khi bã nhờn và vi khuẩn được loại bỏ được khỏi lỗ chân lông, lượng tế bào tăng lên, lỗ chân lông mới có thể cải thiện về lâu dài.

– Các phương pháp điều trị bằng Glycolic Acid:  theo một số chuyên gia da liễu, có một số lý do vì sao Glycolic Acid không làm giảm kích thước lỗ chân lông: một là Glycolic acid không thể hòa với môi trường dầu ở nang lông và do đó không thể tẩy tế bào chết trong lỗ chân lông hiệu quả bằng Salicylic Acid. Dù Glycolic Acid có thể cải thiện độ mịn của bề mặt da, tạo ra ảo giác về kích thước lỗ chân lông thu nhỏ nhưng thực sự không làm giảm kích thướng lỗ chân lông.

– Làm nóng và làm lạnh da: nhiệt có thể làm giảm bã nhờn nhằm làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, trong khi nước lạnh làm giảm lưu lượng màu và làm săn chắc da. Nhưng cũng như với Alcohol, bất kỳ cải thiện nào về kích thước lỗ chân lông chỉ là một ảo tưởng tạm thời và kích thước thực tế của lỗ chân lông hoàn toàn không thay đổi nếu chỉ dùng nước nóng và lạnh.

– Tắm nắng: ánh nắng mặt trời không chỉ làm sạm nám, lão hóa da mà còn làm tăng sự xuất hiện của lỗ chân lông. Việc để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dù chỉ 10 – 15 phút mà không có kem chống nắng cũng có thể gây tổn thương da. Thói quen hút thuốc cũng làm viêm và gây khô da, làm hư tổn Collagen, khiến lỗ chân lông trên da to hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 10g sáng đến 2g chiều hoặc tốt nhất là từ 8 – 16g hằng ngày, mặc quần áo có khản năng chống tia UV cao (UPF), thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF tối thiểu 30 (nên chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide) để bảo vệ da hiệu quả.


Cách làm làm chân long nhỏ hơn

 

Bản chất của lỗ chân lông không hề xấu, nó như là những “đường ống” giúp vận chuyển dầu và mồ hôi lên bề mặt da. Bởi vậy, việc thay đổi kích cỡ lỗ chân lông là điều không thể. Dù việc sở hữu một làn da hoàn toàn không có dấu vết của lỗ chân lông là điều không thể nhưng bạn vẫn có thể khắc phục được vấn đề lỗ chân lông to bằng một số bí kíp nho nhỏ dưới đây. Nhưng trước hết chúng ta hãy cùng tìm xem lí do vì sao lỗ chân lông to nhé.

 

1. Chú ý làm sạch da đúng cách

Tẩy trang và rửa mặt chính là hai bước “biết rồi, khổ lắm, nói mãi” của bất kì skincare routine nào. Hãy nhớ chỉ khi da được làm sạch đúng cách thì bề mặt da của bạn mới thông thoáng, lỗ chân lông trông cũng sẽ bé hơn. Bởi vậy, đừng quên chọn cho mình một loại dầu tẩy trang phù hợp và chú ý kĩ thuật nhũ hóa để có thể loại bỏ hết bụi bẩn, lớp trang điểm hay kem chống nắng trên da.

Những sửa rửa mặt “thân thiện” với làn da là những loại sửa rửa mặt nhẹ nhàng, có độ pH từ khoảng từ 5.0 đến 6.0. Nhiều cô nàng thích cảm giác “sạch kin kít” trên da sau khi rửa mặt nhưng chính những loại sửa rửa mặt có độ pH cao ngất ngưởng như vậy lại càng khiến da “giận dỗi” và lại càng tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông lại càng phình to hơn đó. Ngoài ra bạn cũng chỉ nên rửa mặt  1 đến 2 lần/ngày vào mỗi sáng, tối thôi nhé.

2. Loại bỏ dầu thừa bằng mặt nạ đất sét

 

Dùng mặt nạ đất sét để hút bớt lượng dầu thừa trên da là một trong những cách đơn giản để lỗ chân lông trông nhỏ hơn.

Tuy nhiên, lợi bất cập hại, nếu sử dụng mặt nạ đất sét trong một thời gian dài, liên tục mà không chú ý các bước dưỡng ẩm phía sau sẽ không ổn định được lượng dầu hợp lí trên da, lỗ chân lông thậm chí có nguy cơ càng to hơn. Bởi vậy, tần suất lí tưởng để bạn sử dụng mặt nạ đất sét là tầm 2 đến 3 lần/tuần thôi hen.

** Gợi ý sản phẩm

  • Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque. Giá: 142g/670k ở Alex House
  • Cattier Green Clay Mask. Giá: 230k/100ml ở La Beauté

3. Tẩy tế bào chết

Nếu không muốn dầu thừa kết hợp với tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra vô vàn vấn đề cho da trong đó có tình trạng lỗ chân lông to thì chắc chắn đừng quên tẩy tế bào chết đúng cách. Việc tẩy tế bào chết hằng tuần sẽ giữ cho lỗ chân lông luôn sạch và trông nhỏ hơn nữa.

Hiện nay có hai phương pháp tẩy tế bào chết đó là tẩy tế bào chất cơ học và tẩy tế bào chết hóa học. Đối với tẩy tế bào chết cơ học để tránh các hạt scrub có kích thước lớn làm tổn thương bề mặt da, Sakura khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết dạng gel với kết cấu nhẹ nhàng hơn.

** Gợi ý sản phẩm

Cure Natural Aqua Gel (Giá: 655k/250g trên các hệ thống Hachi Hachi).

Tẩy tế bào chết hóa học cũng đang rất được các chị em ưa chuộng, là “mốt” trong xu hướng chăm sóc da gần đây. Tuy nhiên, để tận dụng được hết các ưa điểm của phương pháp này, bạn cần phải lưu ý khá nhiều điều, đó là chưa kể nguy cơ kích ứng hoặc đẩy mụn. Để hiểu rõ hơn về AHA và BHA – hai thành phần chính của phương pháp tẩy da chết hóa học, bạn có thể tham khảo bài Cách sử dụng AHA/BHA và các lưu ý

4. Chọn đúng kem dưỡng ẩm

Đã qua từ rất lâu rồi cái thời mà chúng ta tin sái cổ vào ý nghĩ “ da dầu đã dư ẩm nên không cần dưỡng ẩm”, những cô nàng da dầu hãy chú ý tìm cho mình một loại kem dưỡng ẩm mỏng mịn, không gây nhờn rít mà vẫn đủ ẩm cho làn da của mình nhé. Những loại kem dưỡng có dạng cream đặc rất dễ gây bí bách, khó chịu cho làn da dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, làm lỗ chân lông to hơn đấy.

** Gợi ý sản phẩm

Bioderma Sébium Hydra. Giá: 400k/30ml ở La Beauté

Kiehl’s Ultra Facial Oil-Free Gel Cream. Giá: 740k/125ml ở La Beauté.

5. Sử dụng đá viên

Một cách vô cùng ngon bổ rẻ để khắc phục vấn đề lỗ chân lông to đó chính là sử dụng chính những viên đá trong tủ lạnh nhà bạn. Lấy một chiếc khăn sạch, quấn quanh một cục đá lạnh và chườm lên da mặt bạn khoảng 30 giây đến 1 phút là xong.

6. Sử dụng primer

Nếu tạm thời lỗ chân lông của bạn chưa chịu “nhỏ” lại thì bạn vẫn có thể “lấp” tạm chúng bằng cách sử dụng primer. Sử dụng primer trước khi đánh foundation còn giúp da bạn trông mịn màng hơn và lớp nền sau đó lâu trôi hơn nữa đấy.

** Gợi ý sản phẩm

Benefit The Porefessional Primer. Giá: 700k/7g tại Mèo Cosmetic

7. Phương pháp thẩm mĩ như lăn kim hoặc laser

Với công nghệ tia laser, bác sĩ sẽ dùng tia laser bào mòn các cơ giúp bề mặt da phẳng hơn giúp người nhìn có cảm giác lỗ chân lông nhỏ đi. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là dễ khiến da nhạy cảm hơn, dễ bị tăng sắc tố da nếu không chú ý che chắn da kĩ lưỡng.

Phương pháp lăn kim sẽ kích thích khả năng tự phục hồi của tế bào da bằng cách tác động một lực vừa phải của kim đâm lên bề mặt da, giúp tăng sinh collagen và làm mất chỗ gồ ghề trên da mặt do lỗ chân lông to gây nên. Phương pháp này tuy không gây nám da nhưng mức độ làm giảm lỗ chân lông to lại thấp hơn so với laser.

Với 7 bí kíp trên, Sakura tin rằng  lỗ chân lông nhỏ hơn và bạn sẽ có một làn da mịn màng hơn đó. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng những cách trên cũng chỉ làm lỗ chân lông có cảm giác được thu nhỏ lại chứ không thể nhỏ lại vĩnh viễn. Vậy nên đừng quên chăm sóc cho da thật tốt với một skincare routine phù hợp và một chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học nha, bởi một làn da đẹp là cả một quá trình chứ không phải là chuyện một sớm một chiều đâu. Chúc các nàng sớm sở hữu làn da mịn màng !

About The Author

Rượu black clear chính hãng
Rượu black clear chính hãng giá 445.000
Nhau thai cừu Vitatree có tốt không? Thông tin từ hãng
Thit-hop-Glorious-Spam-25-Less-Sodium-340g-cua-My
Hướng dẫn cách sử dụng thịt hộp Spam của Mỹ
Keo-hac-sam-Han-Quoc-300gr-cua-han-quoc
Kẹo sâm đen Hàn Quốc có tác dụng gì?