4 cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ rau quả thiên nhiên: Mơ ước sở hữu làn da mặt trắng mịn không chỉ của riêng ai. Nhưng các loại mặt nạ từ chuối, dâu tây, dưa hấu hay bột nghệ, bột yến mạch, bột mì…đã quá quen thuộc. Hôm nay Sakura hướng dẫn các bạn cách làm trắng da mặt bằng các loại rau quả tương đối mới, giúp bạn chăm sóc da hiệu quả, an toàn, không mất nhiều thời gian và cũng chẳng tốn kém là bao.
1. Làm trắng da mặt với quả kiwi
Thành phần dinh dưỡng có trong quả kiwi do Đại học Rutgers phân tích cho thấy nhiều hợp chất polyphenol, chất dinh dưỡng thực vật (phytonutrients), acid folic, vitamin C (1 khẩu phần kiwi cung cấp 230% lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể), vitamin E, nhiều khoáng tố như canxi, crôm, đồng, sắt, magiê, kali, kẽm.
Như vậy quả kiwi có tác dụng dưỡng trắng là nhờ lượng vitamin C giàu có cùng tính axit tự nhiên thúc đẩy quá trình tẩy da chết, làm sáng bề mặt da.
Thành phần: Quả kiwi, sữa chua không đường.
Cách dùng: Đây là một loại mặt nạ tuyệt vời cho mùa hè, rất hiệu quả cho làn da rám nắng. Bạn trộn 1 thìa sữa chua không đường với 1 quả kiwi đã nghiền nát, đắp hỗn hợp lên cổ và mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
2. Làm trắng da mặt với quả mơ
Trong quả mơ có chứa hàm lượng vitamin A, C, E và chất chống oxy hoá phong phú, là thành phần quan trọng giúp bạn có một làn da đẹp mịn màng, se khít lỗ chân lông và điều trị mụn hiệu quả..
Với những tác dụng đó mơ đã được coi là 1 trong nhiều thực phẩm tốt đối với việc cải thiện làn da, tăng tính đàn hồi và sức sống cho da bạn. Chính vì thế bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng mơ để làm đẹp da cho mình.
Cách thực hiện như sau:
Mặt nạ cho mọi loại da: Bạn lấy 2 quả mơ rồi lấy phần thịt đem xay nhuyễn sau đó trộn đều với một thìa nước cốt chanh và đắp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước. Nếu bạn áp dụng cách này 2-3 lần/tuần thì bạn sẽ có một làn da mịn màng, tươi trẻ..
3.Làm trắng da mặt hiệu quả với măng tây
Măng tây chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C và vitamin A. Đây là 2 chất kháng oxy hóa hàng đầu bảo vệ da, giúp tổng hợp collagen và ngăn ngừa sự lão hóa da. Đồng thời, măng tây còn chứa chất chống oxy hóa gọi là glutathione, có tác dụng bảo vệ da trước tác hại gây ra từ ánh nắng mặt trời.
Nguyên liệu:
– Cần tây: 1 cây
– Măng tây: 50g
– Bí đao: 50g
– Ngó sen: 50g
– Đậu phụ: 1 miếng
Măng tây
Cách làm: Đem rau cần tây rửa sạch. Bí, măng tây, ngó sen gọt vỏ, rửa sạch để ráo nước thái nhỏ. Đem tất cả nghiền nát rồi trộn đều với đậu phụ thành thuốc bôi. Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bôi thuốc. Sau 15 – 20 phút, rửa mặt bằng nước sạch. Một tuần làm 2 – 3 lần. Sau 3 – 5 ngày sẽ thấy rõ tác dụng.
4. Làm trắng da mặt bằng quả óc chó
Trong nhân quả óc chó có chứa một hàm lượng omega-3 rất cao cùng một số chất chống oxi hóa và axit alpha-linoleic. Nhờ những thành phần này mà quả óc chó có tác dụng chống lõa hóa da hiệu quả, mang lại cho chị em một làn da tươi trẻ mịn màng.
Chuẩn bị:
– 2 quả óc chó xay nhuyễn
– 1 thìa mật ong
– 1 thìa sữa chua không đường
– Vài giọt nước cốt chanh
Quả óc chó
Cách thực hiện:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau, sau đó đắp lên vùng da mặt và cổ, đợi khoảng 10-15 phút cho khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, các chị em sẽ nhanh chóng vĩnh biệt lũ mụn đáng ghét, đồng thời giữ cho làn da luôn ẩm mượt và trắng hồng.
