[CẦN BIẾT] Rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày? Nên rửa mặt bao nhiêu phút là đủ?

Rửa mặt nhiều có tốt hay không? Rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày và rửa mặt bao nhiêu phút mới đúng? Rửa mặt tưởng chừng đơn giản nhưng nếu làm sai cách sẽ khiến da dễ bị kích ứng, thô ráp và nổi mụn. Dược sĩ Omi Pharma sẽ hướng dẫn bạn rửa mặt đúng cách để da sạch và khỏe nhé.

1. Rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày?

Theo bạn 1 ngày rửa mặt bao nhiêu lần là đủ? Bạn có đang rửa mặt ít hơn 1 lần/ngày hoặc nhiều hơn 3 lần/ngày không? Thực tế việc rửa mặt 1 lần, 2 lần hay 3 lần trong một ngày đều có cơ sở. Không phải cứ rửa mặt càng nhiều thì da càng sạch. Đồng ý với bạn rằng rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn trên da. Nhưng rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên và phá vỡ cấu trúc da, thay đổi độ pH ở bề mặt da.

Nên rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày? Theo các chuyên gia da liễu, rửa mặt 2 lần 1 ngày với sữa rửa mặt là đủ. Vào giữa ngày, bạn có thể rửa mặt thêm 1-2 lần nữa nhưng chỉ nên rửa bằng nước thường, không dùng sữa rửa mặt. Trong trường hợp bạn cần dùng tới sữa rửa mặt thì hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ, ít bọt để vừa đủ làm sạch da mà không gây khô da, không làm mất độ ẩm tự nhiên của da.

Đặc biệt vào mùa hè nóng nực, da dễ đổ mồ hôi và tiết bã nhờn nhiều hơn khiến bạn khó chịu và có xu hướng rửa mặt nhiều hơn. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên rửa mặt tối đa 4 lần/ngày, trong đó có 2 lần dùng sữa rửa mặt là buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn chỉ cần rửa mặt với nước sạch và dùng khăn giấy lau khô để hạn chế da mặt tiếp xúc với chất tẩy rửa.

1 ngày nên rửa mặt bao nhiêu lần còn phụ thuộc vào tình trạng da và loại da của bạn. Trong trường hợp da đang bị dị ứng do dùng mỹ phẩm không phù hợp, viêm da cơ địa, da bong tróc nứt nẻ thì bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày vào buổi tối với sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm như Cetaphil hoặc Pharmaact Additive Free để làm sạch sâu cho da. Vào ban ngày, bạn chỉ cần rửa mặt với nước khoáng sạch.

2. Rửa mặt bao nhiêu phút là đủ?

Rửa mặt tối đa 2 lần/ngày với sữa rửa mặt vậy nên rửa mặt bao lâu là đủ? Dù có bận bịu tới đâu thì dược sĩ Omi khuyên bạn hãy dành ra 2 phút mỗi ngày để rửa mặt. 2 phút là khoảng thời gian lý tưởng dành cho việc làm sạch da mặt. Bạn sẽ cần phải làm ướt da mặt, tạo bọt cho sữa rửa mặt, massage da mặt và cuối cùng là rửa lại da với nước sạch. Tất tần tật các bước này sẽ gói gọn trong vòng 2 phút.

Nên rửa mặt trong bao nhiêu phút? Khi sử dụng sữa rửa mặt, thời gian tối đa để bọt sữa rửa mặt lưu trên da khi massage là 1 phút. Nghĩa là bạn sẽ cần phải hoàn thành tất cả các khâu còn lại trong 1 phút. Không nên để bọt rửa mặt trên da quá lâu để tránh gây khô da và làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da.

Trong 2 phút rửa mặt, bạn hoàn toàn có thể làm sạch hết bụi bẩn, bã nhờn và các tàn dư makeup mà tẩy trang chưa lấy đi hết. Chú ý tạo bọt cho sữa rửa mặt thật kỹ trước khi massage lên da để các bọt khí có thể len lỏi vào sâu dưới lỗ chân lông.

Dược sĩ Omi gợi ý cho bạn các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da. Với da dầu, bạn nên ưu tiên dùng sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu, hút bớt dầu nhờn và thải độc da như sữa rửa mặt DEVE Sumi than hoạt tính. Sữa rửa mặt DEVE than hoạt tính làm sạch sâu cho da mà không gây khô da nên thích hợp với các bạn da nhiều dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

Với da khô, bạn nên chọn mua sữa rửa mặt dưỡng ẩm như DEVE Moisture. Thành phần dưỡng ẩm trong sữa rửa mặt giúp da mềm mại, không bị căng rát da mặt sau khi rửa.

Với da mụn, dược sĩ Omi khuyến khích bạn sử dụng sữa rửa mặt DEVE Honey tinh chất mật ong với khả năng kháng khuẩn cho da, giảm mụn sưng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn hình thành.

3. Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Da dầu thường dễ bám bụi bẩn và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên cảm giác da nhờn dính, nhớp nháp rất khó chịu. Rửa mặt giúp lấy bớt đi bụi bẩn và dầu thừa ở bề mặt da. Vậy da dầu rửa mặt mấy lần 1 ngày và nên rửa mặt như thế nào cho đúng? Với da dầu, bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 4 lần/ngày, trong đó có 2 lần rửa mặt với sữa rửa mặt. Vào buổi tối, bạn có thể dùng sữa rửa mặt có hạt massage để tẩy da chết.

4. Một tuần sử dụng máy rửa mặt bao nhiêu lần?

Với sự trợ giúp của máy rửa mặt, làn da được làm sạch sâu hơn, các tế bào da chết cũng được loại bỏ một cách dễ dàng. Không những vậy, với các loại máy rửa mặt có chế độ massage bằng sóng còn có khả năng nâng cơ mặt, thải độc da và giúp thu nhỏ các lỗ chân lông.

Bạn nên sử dụng máy rửa mặt từ 2-3 lần/tuần, không cần thiết phải sử dụng hàng ngày. Khi dùng máy rửa mặt, chú ý di chuyển máy nhẹ nhàng, không nên ghì mạnh máy trên da để tránh làm da bị chảy xệ. Bạn nên vệ sinh máy rửa mặt sạch sẽ sau khi dùng để đầu lông silicone không bị mốc.

Trên đây dược sĩ Omi Pharma đã giải đáp cho bạn nên rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày và rửa mặt bao nhiêu phút là đủ. Nếu bạn cần tư vấn về các sản phẩm dưỡng da cũng như cách chăm sóc da tại nhà thì liên hệ với dược sĩ Omi nhé.