Hạt sang chữa đau dạ dày: Cách dùng, tác dụng phụ và lưu ý

Đau dạ dày là một bệnh lý liên quan đến dạ dày mà có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau dạ dày như ung thư dạ dày, viêm loét dạ dày, ăn uống không khoa học,… Có những phương pháp điều trị về thiên nhiên cũng khá hiệu quả như bột sắn dây chữa đau dạ dày, trà dây chữa đau dạ dày, hạt sang chữa đau dạ dày,… Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến quý bệnh nhân về Hạt sang chữa đau dạ dày: Cách dùng, tác dụng phụ và lưu ý

Thành phần và tác dụng của hạt sang

Hạt sang còn được gọi là hạt sành, hạt này được tìm thấy trong cây sành là một loại cây thân gỗ lớn thuộc họ trôm. Hạt sang có hình dạng bầu dục, hơi dẹt, màu nâu đen, có vỏ khá cứng và nhân màu trắng

Thành phần chứa trong hạt sang:

Hạt sang chứa nhiều những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe bao gồm:

• Protein: Hạt sang là nguồn cung cấp chất protein dồi dào, giúp cơ thể phát triển và tái tạo tế bào
• Chất béo: Hạt sang chứa nhiều các chất béo không bão hòa đa và đơn, có công dụng tốt cho tim mạch
• Chất xơ: Hạt sang có chiều nhiều chất xơ hỗ trợ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt
• Các khoáng chất và vitamin: Hạt sang chứa nhiều các loại khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin B6, vitamin E, magie canxi,…

Tác dụng của hạt sang:

• Hỗ trợ cho đường tiêu hóa: Hạt sang hỗ trợ kích thích hệ tiêu hóa, giúp người sử dụng cảm giác ăn ngon miệng hơn và giảm tình trạng táo bón
• Giảm huyết áp: hạt sang hỗ trợ giảm hạ huyết áp, giúp phòng ngừa những biến chứng về tim mạch
• Giảm lượng cholesterol: Hạt sang sẽ hỗ trợ cho việc giảm cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể và tăng lượng cholesterol tốt (HDL) giúp bảo vệ tim mạch
• Giảm đau nhức cơ thể: Hạt sang có công dụng giảm đau nhức cơ thể, đặc biệt là đau nhức xương khớp
• Chống oxy hóa: Hạt sang chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp cho việc bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại, phòng ngừa ung thư và chống lão hóa.
• Tăng cường hệ miễn dịch cơ thể: Hạt sang sẽ chứa nhiều vitamin và những khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại những bệnh tật nguy hiểm

Cách dùng hạt sang chữa đau dạ dày

Có một số cách dùng hạt sang khá hay mà có thể áp dụng được để sử dụng thêm phần đa dạng:

1. Dùng hạt sang hãm trà:

• Lấy khoảng 1-2 hạt sang đã được chế biến rang vàng đạt vừa độ vàng vừa tới, đập vỡ
• Cho vào bình trà, châm nước sôi vào ủ như uống trà thông thường
• Sử dụng uống thay nước trong ngày

2. Sử dụng hạt sang để sắc nước uống:

• Lấy khoảng 5-10g hạt sang tùy theo mức độ đau dạ dày đã được rang vàng đạt đến độ vàng vừa tới, đập vỡ
• Cho vào ấm nước sắc với 500ml nước cho đến khi còn khoảng 300ml nước trong ấm
• Chia làm 2-3 lần để uống trong ngày, uống trước bữa ăn

3. Dùng hạt sang tán bột để sử dụng

• Sử dụng khoảng 10-20g hạt sang đã được rang vàng và hạt sang đạt đến độ vàng vừa tới, đập vỡ tán thành bột mịn
• Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 3-5g bột pha với nước ấm và uống trước khi ăn

Liệu trình sử dụng hạt sang:

• Nên sử dụng hạt sang liên tục trong vòng từ 30-45 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất
• Có thể sử dụng thêm khoảng 1-2 liệu trình nếu như đau dạ dày chưa thuyên giảm

Sử dụng kết hợp hạt sang:

• Kết hợp sử dụng hạt sang với một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, hạn chế sử dụng những thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đồ chua
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe

Những lưu ý khi sử dụng hạt sang

• Không nên sử dụng hạt sang đã có dấu hiệu mốc hoặc hư hỏng
• Nên mua hạt sang tại những cửa hàng uy tín để có thể đảm bảo được chất lượng

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian khác để chữa đau dạ dày bằng hạt sang như:

• Sử dụng hạt sang nấu cháo: rang gạo và 2-3 hạt sang sau đó nấu như bình thường. Ăn khi còn nóng để tăng thêm phần ngon
• Sử dụng hạt sang để ngâm rượu: Ngâm khoảng 100g hạt sang đã được rang vàng vừa tới với khoảng 1 lít rượu trắng. Ngâm trong vòng 10 ngày. Uống mỗi ngày 1-2 ly nhỏ

Tác dụng phụ của hạt sang

Hạt sang là một loại thảo dược được y học sử dụng trong việc điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm đau dạ dày, trào ngược dạ dày, tiêu chảy,… Tuy nhiên bên cạnh những tác dụng tích cực, nếu như sử dụng hạt sang quá liều và sử dụng không đúng cách sẽ gây nên tác dụng phụ:

• Gây nên buồn nôn, nôn mửa: Hạt sang có chứa một số nhỏ thành phần gây kích ứng dạ dày đối với những người nhạy cảm và sẽ dẫn đến buồn nôn và nôn mửa. Tác dụng phụ này sẽ thường gặp ở những người sử dụng hạt sang với liều lượng quá nhiều.
• Gây nên táo bón: Hạt sang có tác dụng cầm tiêu chảy và hạn chế tình trạng đau bụng do tiêu chảy. Nếu như dùng hạt sang quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng táo bón. Nếu như dùng hạt sang chữa đau dạ dày thì nên bổ sung thêm nhiều rau xanh, nước, những thực phẩm hỗ trợ chống táo bón để tránh tình trạng táo bón.
• Gây nên tình trạng tăng huyết áp: hạt sang có thể làm cho huyết áp tăng, chính vì vậy những người bị cao huyết áp nên thận trọng khi sử dụng. Nên hỏi ý kiến của bác sĩ để tránh gây nên tình trạng tăng huyết áp

Bên cạnh đó còn có một số tác dụng phụ của hạt sang:

• Gây nên tình trạng mệt mỏi
• Gây nên hiện tượng chóng mặt
• Xuất hiện cảm giác đau đầu
• Làm cho miệng lúc nào cũng luôn bị khô

Xem thêm: Đau dạ dày buồn nôn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Lưu ý khi dùng hạt sang chữa đau dạ dày

Để hạt sang phát huy tác dụng và đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng hạt sang chữa đau dạ dày thì có một số điều sau đây cần lưu ý:

• Không dùng hạt sang dành cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú: hiện nay thì chưa có nghiên cứu nào về tính an toàn của hạt sang đối với phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Chính vì vậy để đảm bảo an toàn cho thai nhi và trẻ sơ sinh thì phụ nữ đang mang thai và cho con bú không nên sử dụng hạt sang
• Không sử dụng hạt sang cho trẻ dưới 12 tuổi: đối với những trẻ dưới 12 tuổi thì hệ tiêu hóa của trẻ còn khá yếu ớt. Chính vì vậy khi sử dụng hạt sang sẽ có thể gây ra một số tác dụng phụ cho trẻ như nôn mửa, buồn nôn, tiêu chảy,…
• Không sử dụng hạt sang cho những người từng có tiền sử bị tăng huyết áp: hạt sang có thể làm tăng huyết áp. Chính vì vậy những người từng có tiền sử bị tăng huyết áp thì nên thận trọng khi sử dụng ra nên hỏi ý kiến của bác sĩ khi sử dụng hạt sang

Bên cạnh nó có một số điều cần lưu ý sau:

• Nên mua hạt sang tại những cửa hàng có chất lượng, uy tín để đảm bảo tính an toàn khi sử dụng
• Tránh tình trạng sử dụng hạt sang quá cũ hoặc đã có tình trạng hư hỏng
• Khi sử dụng hạt sang nên kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để hạn chế tình trạng giảm chất lượng của hạt sang
• Nếu như khi sử dụng hạt sang có bất kỳ tác dụng phụ nào thì ngừng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ

Lời khuyên khi sử dụng hạt sang chữa đau dạ dày

Khi sử dụng hạt sang thì nên chú ý những lời khuyên sau đây:

• Nên mua hạt sang có chất lượng tốt và mua tại cửa hàng uy tín: nên lựa chọn mua hạt sang tại những cửa hàng uy tín để đảm bảo được chất lượng. Không nên sử dụng hạt sang đã có dấu hiệu bị mốc hoặc hư hỏng
• Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng: trước khi sử dụng hạt sang thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn về lượng và cách sử dụng phù hợp với tình trạng bệnh của bạn
• Sử dụng đúng liều lượng: khi sử dụng hạt sang với liều lượng quá cao thì sẽ gây nên một số tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón,…. tùy theo thể trạng của người bệnh. Chính vì vậy khi sử dụng hạt sang thì nên theo đúng hướng dẫn của bác sĩ
• Nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao: thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp cho cơ thể tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị đau dạ dày
• Nên kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh: khi sử dụng hạt sang, nên kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế những thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đồ chua, đồ lên men,…

Xem thêm: Thức khuya đau dạ dày: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu

Khi có những vấn đề cần tư vấn khi sử dụng hạt sang chữa đau dạ dày hoặc vấn đề về dạ dày hãy liên hệ với Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu để được tư vấn và các y bác sĩ sẽ hướng dẫn điều trị cho phù hợp với từng nguyên nhân và thể trạng bệnh nhân.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Nhân Hậu: 522-524-526 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 10, TP.HCM

Thời gian làm việc: Thứ 2-Thứ 7 (6h00-20h00); Chủ Nhật (6h00-12h00)

Bài viết trên được tham vấn y khoa các bác sĩ có chuyên môn cao của Phòng khám đa khoa quốc tế Nhân Hậu