Tổng quan về trầm cảm

Trầm cảm là dạng rối loạn tâm thần phổ biến, thường liên quan đến tâm trạng chán nản, mất niềm vui hoặc hứng thú với các hoạt động sinh hoạt thường nhật trong thời gian dài.Trầm cảm khác với thay đổi tâm trạng cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày và có thể...

Khi nào nên thực hiện test trầm cảm?

Bạn cần khám sàng lọc và thực hiện test trầm cảm nếu bạn có dấu hiệu trầm cảm bao gồm [2]:Trong giai đoạn trầm cảm, một người trải qua tâm trạng chán nản (cảm thấy buồn, cáu kỉnh, trống rỗng hoặc cảm thấy mất niềm vui hoặc hứng thú với các hoạt động bình...

3 bài quiz test trầm cảm trắc nghiệm phổ biến

1. Bài test trầm cảm Beck

Bài test trầm cảm Beck (Beck Depression Inventory - BDI) là một trong những thang đo phổ biến nhất gồm 21 mục nhằm đo lường các thái độ và triệu chứng đặc trưng của trầm cảm. Đây không chỉ là một trong những bài test được sử dụng rộng rãi nhất để đánh giá mức độ nghiêm trọng của trầm cảm mà còn để sàng lọc trầm cảm trong thực hành lâm sàng và dân số thanh thiếu niên nói chung và dành cho người trưởng thành nói riêng.Bài test độ trầm cảm này xuất hiện lần đầu bằng tiếng Anh vào năm 1961, BDI đã được dịch sang nhiều ngôn ngữ khác nhau với độ tin cậy và được đánh giá cao. BDI đã trải qua hai lần sửa đổi lớn: vào năm 1978 là BDI-IA và năm 1996 là BDI-II.

2. Thang trầm cảm PHQ-9

Mẫu PHQ-9 là một bảng câu hỏi ngắn gọn giúp đánh giá các triệu chứng trầm cảm. Bài kiểm tra ngắn hơn thang đo PHQ ban đầu nhằm giải quyết nhiều mối lo ngại về sức khỏe tâm thần bao gồm trầm cảm, rối loạn hoảng sợ, lo lắng, rối loạn giấc ngủ và những vấ...

3. Thang trầm cảm DASS 21

Thang trầm cảm DASS-21 là dạng rút gọn của DASS-42, một thang được thiết kế để đo lường các trạng thái cảm xúc tiêu cực như trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Thang đo này phù hợp với các cơ sở lâm sàng để hỗ trợ chẩn đoán và theo dõi kết quả, cũng như cá...

Kết quả mức độ test trầm cảm

Điểm số trong các bài test chỉ mang tính chất tham khảo. Người bị trầm cảm nên tìm đến bác sĩ tâm lý để được chẩn đoán chính xác mức độ trầm cảm dựa trên các dấu hiệu lâm sàng hoặc các xét nghiệm đánh giá.

1. Trầm cảm nhẹ

2. Trầm cảm vừa

3. Trầm cảm nặng

Chẩn đoán kiểm tra trầm cảm

Để chẩn đoán bạn có bị trầm cảm hay không, bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp khác nhau để xác định tình trạng tâm lý hiện tại [5]:

1. Khám sức khỏe tổng quát

Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn để xem liệu bạn có đang phải đối mặt với một tình trạng khác hay không.

2. Xét nghiệm sinh hóa

Bác sĩ có thể cho bạn thực hiện xét nghiệm sinh hóa, điều này nhằm kiểm tra mức độ hormone trong cơ thể có đang ở ngưỡng bình thường không. Việc thay đổi hormone trong cơ thể cũng góp phần ảnh hưởng về cả mặt thể chất lẫn tinh thần.

3. Khám sức khỏe tâm thần

Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tâm thần của bạn bằng cách hỏi về suy nghĩ, cảm xúc và cách bạn hành xử, cũng như đối diện với các vấn đề trong cuộc sống.

4. Test mức độ trầm cảm

Bác sĩ sẽ cho bạn thực hiện một vài bài test về mức độ trầm cảm nhằm đánh giá trạng thái sức khỏe tâm thần hiện tại, nhằm đưa ra các phương pháp điều trị trầm cảm hợp lý, cụ thể tùy theo điều kiện sức khỏe.Chuyên khoa Tâm lý, BVĐK Tâm Anh TP.HCM quy tụ độ...