1 tháng tóc dài bao nhiêu cm? Bí quyết giúp tóc nhanh dài
I. 1 tháng tóc dài bao nhiêu cm?
Tóc là phần mô tự nhiên phát triển nhanh nhất trong cơ thể con người. Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, trung bình 1 tháng tóc mọc khoảng 0,5 - 1.7cm tùy vào mỗi dân tộc (1). Sự phát triển của tóc được diễn ra trong 1 quá trình liên tục gồm 4 giai đoạn:
II. Yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ mọc tóc
Tốc độ mọc tóc của mỗi người không giống nhau và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau gồm:
III. Bí quyết giúp tóc nhanh dài trong 1 tháng
Mái tóc dài và khỏe đẹp là mơ ước của nhiều người. Dưới đây là bí quyết giúp tóc nhanh dài trong 1 tháng mà mọi người không nên bỏ qua:
1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên đơn giản, dễ kiếm ngay tại nhà để giúp tóc mọc nhanh như:
2. Chăm sóc tóc đúng cách tại nhà
Thực hiện các phương pháp chăm sóc tóc đúng cách hằng ngày cũng giúp tóc nhanh mọc hơn:
3. Bổ sung vitamin và khoáng chất
Bổ sung vitamin và khoáng chất trong chế độ dinh dưỡng để giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong:
4. Kiểm soát stress, sinh hoạt điều độ
Căng thẳng không những khiến tóc dễ gãy rụng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vì thế, mọi người cần kiểm soát căng thẳng, hạn chế stress bằng cách tập thể dục, ngồi thiền hoặc tập yoga đều đặn. Ngoài ra, hãy chú ý dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ 8 tiếng/ngày để tóc được phát triển.
5. Dùng sản phẩm hỗ trợ mọc tóc
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm hỗ trợ mọc tóc bao gồm cả dầu gội, dầu xả, viên uống, thuốc xịt tóc. Mọi người hãy chọn các sản phẩm phù hợp với loại tóc và loại da đầu của mình để giúp tóc nhanh mọc. Lưu ý, với các dòng sản phẩm viên uống bổ sung nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
6. Công nghệ kích thích tóc mọc nhanh
Với sự phát triển của y học hiện đại, có rất nhiều người quan tâm đến các công nghệ điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh. Nổi bật trong đó là công nghệ Maitrix Hair điều trị các vấn đề về tóc và kích thích tóc mọc chắc khỏe, bồng bềnh. Công nghệ này hoạt động theo cơ chế đa trị liệu như sau:
IV. Giải quyết vấn đề tóc mỏng thưa, gãy rụng tại Maia&Maia
Tóc mỏng, hói đầu khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống. Hiểu được điều đó, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia đã liên tục đầu tư vào trang thiết bị công nghệ hiện đại cũng như đội ngũ bác sĩ chuyên môn tay nghề cao nhằm đáp ứn...
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!