30 mâm cơm giá 50k/mâm - Thực đơn hoàn hảo cho 1 tháng
1. Thực đơn ngày 1
- Chả cá rim( 3 lạng 20k) - Canh khế thịt bò gân(1 lạng 15k,2 quả khế 2k ) - Trứng vịt (3-4k) - Cải nửa bó ( 3k)
2. Thực đơn ngày 2
- Canh bí nấu tôm (1 lạng tôm 15,bí đỏ 3k ) - Đậu xào trứng (đậu 3k,trứng 3-4k) - Cá ba sa sốt cà ri (3-4 lạng 25k)- Canh đầu cá diêu hồng thơm cà chua(mua một con lấy đầu để phần thân lại hôm sau 10-12k ,thơm cà 3-5 k) - Dưa leo(! trái 3k) - Thịt heo ba chỉ (3 lạng 25k (kg 80-85k/kg)) - Ruốc (5k),giá (2k)
4. Thực đơn ngày 4
- Canh cà chua thịt bò gân lạng 15k, cà chua 2 quả (3k) - Bầu xào hành (5k) - Tôm rim 2 lạng 30k)
5. Thực đơn ngày 5
- Canh hến mướp ngọt ( nữa lon hến 8k,mướp ngọt 4 k) - Cà trắng chiên (2 quả 5k) - Thịt nạc rim(3 lạng 30k)
6. Thực đơn ngày 6
- Canh cải ngọt với thịt nạc (1 lạng thịt heo thăn 11k ,nửa bó cải 3k) - Cá thệ ( 2 lạng 25k) - Su lơ xào hành( lơ nửa cái 7k ,cà rốt nửa củ 3k)
7. Thực đơn ngày 7
- Canh cá ngạnh với thơm (1lạng cá ngạnh 12k,thơm 2k) - Sườn rim chua ngọt (3 lạng 35k) - Cải xào tỏi ( nửa bó 3k)
8. Thực đơn ngày 8
- Canh rau ngót nấu tôm( 1lạng tôm nhỏ 12k,nửa bó ngót 3k) - Cá dò kho thơm ( 3 lạng 20k) - Cải muỗng luộc (8k) - Trứng cút ốp la ( 12 trứng 6k)
9. Thực đơn ngày 9
- Canh bí đao thịt nạc (1 lạng thịt bằm,bí 3k) - Ram cuốn thịt ( thịt nạc vai 3-4 lạng,1 xấp bánh cuốn đậu xanh 5k) - Bông thiên lý xào (10k)
10. Thực đơn ngày 10
- Canh sup lơ nấu tôm (20k) - Trứng vịt ốp la (10k) - Thịt bò trộn xà lách (20k)
11. Thực đơn ngày 11
- Bánh canh chả cua - Hai lạng chả (40k) - Bột mỳ + hành (10k)
12. Thực đơn ngày 12
-Bún mắm - Tai heo(25k) -Bún (5k) -Mắm+ rau+dưa+ giá... (20k)
13. Thực đơn ngày 13
- Canh nấm với thịt bò (20k) - Trứng cút chiên (15k) - Hến xào (15k)
14. Thực đơn ngày 14
- Canh rau với thịt nạc(15k) - Tôm cuộn khoai tây (30k) - Su xào hành (5k). Thêm 1 món giống món tôm cuộn khoai tây, ăn cũng rất ngon
15. Thực đơn ngày 15
- Canh rau khoai và cá ong cá ong 1 con luộc sơ lấy thịt 10 k,nửa bó rau khoai 3k) - Khuôn đậu rim thịt vằm ( 2 lát khuôn đậu 5k,1 lạng thịt nạc 10k) - Mướp ngọt xào bò ( 3 quả mướp nhỏ 6k,1 lạng thịt bò 15k) - Cà chua (2k)
16. Thực đơn ngày 16
- Canh mít nấu tôm (1 lạng tôm nhỏ 12k ,mít 3k) - Mực nhồi thịt (1 lạng thịt nặc vai 10k,mực 3 lạng 20k ,lấy đầu mực vằm với thịt nạc) - Đậu bắp luộc (5k)
17. Thực đơn ngày 17
- Canh tần ơ và tôm (1 lạng tôm nhỏ 12k ,nửa bó tần ơ 3k) - Cá dìa nuôi ( 2 con 30k) - Giá xào (5k)
18. Thực đơn ngày 18
- Bánh ướt chả heo - Chả heo (2 lạng 35k) - Bánh ướt +hành +rau sống...(15k)
19. Thực đơn ngày 19
- Canh chả cua nấu bí đỏ (1 lạng chả cua20k,bí đỏ 3k) - Thịt nạc rim ( 2 lạng 20k) - Rau càng cua trộn trứng (càng cua 5k,1 quả trứng 3,5k)
20. Thực đơn ngày 20
- Canh bầu thịt bò (1 lạng thịt bò gân mềm 15k,bầu 3k ) - Măng kho xương (2,5 lạng xương 20k,măng tươi5k) - Chả trứng 2 quả 7-8k )
21. Thực đơn ngày 21
- Canh rau ngót với nấm ( nấm tràm 1 lạng 7k,nửa bó rau ngót 3k) - Tôm chiên xù (tôm 2 lạng30k) - Bắp xào (10k)
22. Thực đơn ngày 22
- Canh môn trắng và tôm (1 lạng tôm nhỏ 12k,1 củ môn trắn 8k) - Cá thệ kho ( 2 lạng cá thệ 25k ) - Măng trộn 5k
23. Thực đơn ngày 23
- Chả cua ( 2 lạng = 40k) - Bánh mỳ +hành (10k)
24. Thực đơn ngày 24
- Cánh gà (45k) - Rau dưa(5k)
25. Thực đơn ngày 25
- Canh mướp đắng nhồi thịt (1 lạng thịt nạc 10k,1 quả mướp 5k) - Cá nục kho ( 2 lạng 10k) - Cà tím sốt tôm vằm ( 1,5 lạng tôm 20 k,cà tím 5k)
26. Thực đơn ngày 26
- Canh măng chua nữa đầu cá (1 đầu cá mè 20 k,chia làm 2 ,10k,măng chua 5k) - Đậu khuôn nhồi thit 1,5 lạng thịt 20k,2 lát khuôn đậu 5k) - Rau luộc (nữa bó 3k)
27. Thực đơn ngày 27
- Canh rau dền nấu tôm (1 lạng tôm 12k,nửa bó dền 3k) - Cá hộp 3 cô gái (1 hộp 11k) - Đậu xào thịt vằm (1 lạng thịt nạc 10k,đậu 5k)
28. Thực đơn ngày 28
- Canh bí đao với tôm (15k) - Cá diêu hồng sốt hành ớt chuông (1 con4 lạng 24k,6 k ớt hành) - Rau muống (nửa bó 3 k)
29. Thực đơn ngày 29
- Canh rau dền với hến (nữa lon hến 7k,nữa bó dền 3k) - Mực xào thơm cà (3 lạng mực 24k,thơm cà chua 5 k) - Dưa chắm ruốc (10k)
30. Thực đơn ngày 30
- Bò kho chắm bánh mỳ - Bò gân(40k) - Mỳ +cà rốt (10k)Chia sẻ: Facebook Hoài Tô
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!